Ich stehe im Wald.
Der Wind weht und mir ist kalt.
Ich rieche des Waldes Duft.
Tief in meine Lungen ziehe ich die Luft.
Ich sehe meinen Atmen vor mir.
Ich fühle mich wohl im Wald und hier.
Ich gehe durch den Wald.
Die Herbstluft ist kalt.
Ich weiß, bald wird der Winter kommen.
Die kalte Luft hat mir den Atem genommen.
Ich atme diese Luft tief in mich hinein.
Ich fühle mich wohl, hier im Wald zu sein.
Ich sehe den Wald.
Ist mir auch äußerlich ziemlich kalt,
so kann ich doch die Schönheit vom Herbstwald sehen.
Ich habe das Gefühl, die Welt zu verstehen.
Der Herbstwald birgt Ruhe und Geborgenheit,
gerade jetzt zur Herbsteszeit.