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Tu es einfach - Eine müde Meinung

Nun liege ich da und habe es schwer aus dem Bett zu kommen. Ich starre die Decke an und glaube fest daran, dass ich es besser machen müsste. Ich weiß(!), dass ich es besser machen kann. Ein schweres Seufzen drängt sich aus der Lunge. Ich schließe die Augen und denke darüber nach was mich an diesem Bett festhält. Es ist warm, es ist gemütlich, ich fühle mich müde und ich bin überzeugt, dass ich mehr als 12 Stunden Schlaf brauche. Heute würde ich nicht aufstehen. Heute werde ich liegen bleiben, denke ich mir und obwohl ich mir das noch sage, setze ich mich auf, bewege mich auf den Rand zu und fall vom Bett. Die

Lustlosigkeit verbietet meinen Muskeln zu reagieren. Nur ein dumpfer Schmerz kämpft sich frei. Ein zweiter Seufzer, bevor ich müde mich auf die Beine drücke. Ich weiß ich kann es besser, ich weiß ich mach es besser. Es gibt keinen Grund zu stehen, keinen sich fertig zu machen, etwas zu essen und zur Arbeit zu gehen. Ich finde keinen Grund mich in die Küche zu begeben und doch tue ich es. Ich weiß, ich kann es besser und ich bewege mich. Ich weiß ich habe es schon besser gemacht. Es ist jeden Tag der selbe Kampf. Ich weiß es, aber ich fühle anderes. Der

Kampf eines logisch denkenden Menschen, der Gefühle nicht richtig versteht, nicht immer richtig deutet. Dessen IQ die EQ übersteigt. Man versteht nicht wieso man sich so fühlt und man weiß, dass man etwas Anderes machen sollte.

Egal was man fühlt, egal wie schwer die Steine in der Brust sind, die einen wieder in Richtung Boden und sogar tiefer zerren... Jegliche Ambition für seine Meinung zu diskutieren fliegt davon, jede Ambition sich zu bilden ist verschwunden... Ich weiß, wie sich das anfühlt und doch weiß ich, dass der Zwang sich weiter zu

bewegen, jeder Schritt, der sich doch anfühlt wie wenn man durch einen dichten schleimigen Morr geht, ist wichtig. Jede kleinste Bewegung bringt dich die Stufe vielleicht nicht höher, aber sie ändert die Situation. Nicht alles macht es besser. Manchmal ändert es sich einfach nur, doch das bringt neuen Wind zum aufatmen.

Atme tief durch, gebe dir 5 Sekunden noch einmal die Augen zu schließen, genieße noch einmal das woran du im Moment hängst. Und dann...dann lasse los. Lasse los, dreh dich von ab und nehme einen weiteren Schritt in Richtung der Dinge, die getan werden

müssen. Ob die Arbeit ruft, der Besuch der Oma oder der Anruf bei einem Kumpel. Tu es. Tu es einfach. Egal ob du dabei schwer seufzt, es dich aufregt oder du keinen Sinn darin siehst. Tu es einfach und ich verspreche, manchmal geht es einem danach besser...